Strah od osude okoline je nešto s čim se rijetko tko nije susreo ili osjetio na svojoj koži. To je jedan od najvećih strahova koje ljudi imaju, bilo da se bojite osude obitelji i prijatelja, do toga da vas opterećuje mišljenje okoline. Danas se s tim najviše susrećemo na društvenim mrežama koje su pune cyber bullyinga. Svatko ima mišljenje o svemu.
Kada god nas netko osuđuje ili proziva, to je naš produkt, onoga što stvaramo u svojoj subjektivnoj realnosti. Mi gledamo svijet samo kroz svoje oči i to je jedini prikaz života za nas, iz tog razloga oko nas postoje ogledala kako bi nam pomogla otkriti sve naše skrivene dijelove te kako bi mogli dobiti druge poglede i točke gledišta. Ponekad nam se čini grozno zato što su ti fragmenti u puno većem mjerilu iskazani na van nego što su u nama, upravo iz razloga da ih primijetimo.
Zato pazite što govorite drugima jer se tada obraćate sami sebi. Svaki put kad uprete prst u nekoga, ne zaboravite da su tri još uvijek okrenuta prema vama.
Ono što trebamo znati u svemu tome je da što god osuđujemo u drugima, osuđujemo i u nama samima, samo što su to odcijepljeni dijelovi nas s kojima se nismo spremni suočiti, već ih štoviše potiskujemo i blokiramo te time usmjeravamo i trošimo svu našu energiju na potiskivanje.
Svaki put kad pokušavate nešto napraviti ili poduzeti i susretnete se s osudom ili se propitujete zbog okoline, pogledajte koje misli vam u tom trenutku prolaze kroz glavu, jer ako će vam netko reći da niste sposobni ili dovoljno dobri, razmislite koliko i sami hranite to isto uvjerenje.
Isto tako ako osuđujete nešto, pokušajte shvatiti zbog čega se dogodio taj okidač u vama, na što vas je to konkretno podsjetilo.
Naša uvjerenja kao i naše porazne odluke kreiraju našu realnost i zato nam je potrebno mišljenje drugih. Da bi sami sebi potvrdili ono što mislimo i osjećamo. Zato provjerite imate li podržavajuću okolinu ili sputavajuću, te koliko vi sebe držite na mjestu.
Mijenjanjem svojih uvjerenja vi mijenjate i svoju subjektivnu realnost, također mijenjate i svoju okolinu. Mijenjanjem vaše percepcije. mijenjaju se ljudi oko vas, odnosi su vam kvalitetniji, nemate okidače u svojoj blizini ili oni jednostavno to za vas prestaju biti. Tada imate više energije i efikasniji ste jer nemate potrebu za potiskivanjem ili hranjenjem strahova, uvjerenja i blokada.
I ono što je najbitnije, prestajete biti osuđivani i prestajete osuđivati druge, jer ne biste osuđivali da to ne postoji u vama. Naprosto ne bi postojalo u vašem vidnom polju.
Npr. oštro osuđujete nepravdu i veliki ste borac protiv te nepravde i to je u redu, ali jeste li se ikad zapitali kad ste vi u životu bili nepravedni ili prema kome ste nepravedni. Najvjerojatnije prema sebi samima ili ste kroz odrastanje proživljavali nepravdu, jer da niste ne bi vas ta nepravednost pogađala toliko i vi ne biste imali fokus na tolikoj nepravdi oko sebe, a viri vam iza svakog ugla.
Također ne biste imali potrebu dokazivati drugima da vi niste nepravedni, tj. da ste pravedni.
Kako biste znali da ste pravedni da ne poznajete nepravdu, kako biste znali da uopće postoji da je niste osjetili?
Sve su to dualnosti ovog našeg svijeta koje je potrebno integrirati u sebi, da ne biste postupali automatizmom i kao na klackalici, već živjeli u miru i izražavali se po svojoj slobodnoj volji.
Zadržavate li vi vaše želje i akcije iz razloga što se bojite kako bi drugi to prihvatili?
Koju svoju kvalitetu ističete i uvijek pokušavate dokazati drugima?
Koji djelić sebe odbijate prihvatiti?
Rad na sebi omogućava nam da iz prošlih iskustava crpimo snagu, mudrost i saznanje. Ono nas osnažuje da gradimo bolju budućnost, postavljajući temelje za osobni rast, ispunjenje i smisao.
Zato riješite se osude i strahova te svjedočite ljepšoj subjektivnoj realnosti.
foto by Yan Krukau