Nedavno sam čula narodnu izreku s kojom u potpunosti rezoniram s obzirom da mi nikad nisu odgovarali ljudi koji su se željeli svidjeti svima.
Možda iz razloga jer ja nisam uvijek i svima odgovarala ili jednostavno nisam osjećala pripadnost.
Svačiji prijatelj je ničiji prijatelj!
Razlog tome je da takvi ljudi najčešće nisu autentični i nemaju svoj identitet jer prevelik fokus stavljaju na stvaranje poznanstava i povezivanja s drugima, umjesto na razvijanje dubokog i iskrenog odnosa najprije sa samim sobom. Ne izražavaju slobodno svoje mišljenje već se priklanjaju tuđima i drže ih za svoje vlastito. Modelirajući se prema drugima ne dozvoljavaju sebi osobni razvoj i ostvarivanje potencijala, već ostaju ukopani na mjestu najčešće s osjećajem velike praznine u sebi. I opet na kraju sami jer ljudi obično ne primjećuju i ne doživljavaju takve osobe.
Da bismo imali kvalitetne prijatelje, potrebno je uložiti vrijeme i trud u stvaranje dubokih veza s drugima. To znači da se moramo otvoriti i biti iskreni u svojim odnosima. Također je važno imati zajedničke interese i dijeliti vrijednosti s ljudima s kojima se družimo. One vrijednosti koje vam odgovaraju, ne one koje držite radi drugih.
Autentičnost se može definirati kao kvaliteta i sloboda biti ono što jesi – svoj i iskren u svojim mislima, osjećajima i ponašanju. Kada smo autentični, ne skrivamo se iza maski ili predstava kako bismo se prilagodili očekivanjima drugih ljudi. Umjesto toga, iskreno prihvaćamo svoje jedinstvenosti i djelujemo u skladu s njima.
Da bi postali autentični moramo napraviti za početak tri koraka:
- Moramo biti iskreni prema sebi o tome tko smo i što želimo u životu. To znači da moramo biti svjesni svojih vrijednosti, uvjerenja i ciljeva, i djelovati u skladu s njima.
- Suočiti se s našim strahovima i neugodnostima, i pronaći hrabrost da zbilja budemo ono što jesmo. Pokušati izaći iz zone komfora i dospustiti si nova iskustva poput odlaska u neki novi sportski klub sami, popiti kavu u kafiću bez društva za stolom, izraziti svoje mišljenje iako se drugi ne slažu s njim ili što god je to što vam dosad nije bilo ugodno, a željeli ste.
- Otvoriti se drugima i pokazati svoju ranjivost. Naravno da to nije uvijek lako, niti znači da smo baš sve detalje svoga života dužni podijeliti s drugima. Iz tog razloga je bitno kakve ljude imamo oko sebe, jesu li to osobe koje nas podržavaju, ohrabruju, bodre i potiču na rast. Pritom ne osuđujući naše izbore.
Kada smo autentični, postajemo istinski sretni i zadovoljni ljudi. Možemo postići veće uspjehe i iskustva, jer živimo svoj život na svoj način i ostvarujemo svoj puni potencijal. Autentičnost je ključ za život pun smisla, iako nije uvijek lako to postići, vrijedi uložiti napor u to.
Jer zapamtite svačiji prijatelj je zapravo ničiji prijatelj i zato se nemojte zavaravati lažnim odnosima pokoravajući se tim osobama kako biste dobili samo mrvice ljubavi. Vrijedni ste baš takvi kakvi jeste i to vam nitko ne može oduzeti. Svaka osoba je jedinstvena na svoj način i ne morate odgovarati svima, jer onim pravima ćete odgovarati upravo takvi sa svim vrlinama i manama.
Ako osjećate da postoje prepreke u vama da biste iskazali svoju autentičnost, slobodno mi se obratite i dogovorite besplatne konzultacije da zajedno vidimo što vas sprječava da budete istinski svoji.
foto Daiga Ellaby on Unsplash